ABOUT
Franziska Kessler's professional history in the areas of design and communication is manifold. As a former lifestyle professional for magazines she is currently working as an internationally acclaimed design expert.
Yoga is an integral part of her life. It means a completion and reinforcement of one’s bodily and mental abilities. In the combination of yoga and creativity she sees an enhanced potential in all that one undertakes.
What began as a rather personal activity soon brought insights that resulted in a professional commitment to yoga. Franziska Kessler now regularly leads Kundalini Yoga classes and international workshops in meditation and breathing technics. She is trained (IKYTA 3HO Level 1,2 & 3) by world-renowned Kundalini teachers Gurmukh Kaur Khalsa, her husband Gurushabd Singh Khalsa and others. She also studied many years with Indian Reiki master Maa Gyaan Suveera, which brought her a master’s degree.
FINDING FORM
Franziska Kessler's classes and technique have a holistic approach based on yoga, meditation, breathing and design – and thus an experiment on creativity and reflection of the self. Yoga apparently is about "being" while design as a creating part entails "making". Yoga basically tries to reach us inside, whereas design directs our energy towards something outside ourselves. Essentially, Yoga and design follow the same principles of finding a form. While design aims to develop forms that encompass ideas, yoga combines physical exercise with meditation and translates matter into patterns of energy.
SERVICES
Kundalini Yoga
Meditation
Pranayama
Satsang
Reiki
Vastu Shastra Consulting
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ABOUT — DE
Franziska Kessler hat einen vielseitigen professionellen Background. In den Bereichen Design und Kommunikation. Viele Jahre war sie Lifestyle-Expertin für diverse Zeitschriften, Institutionen und arbeitet heute als international renommierte Design-Expertin.
Yoga ist ein zentraler Teil ihres Alltags, es ist Stärkung der Körperlichen und geistigen Fähigkeiten. Die eine Verbindung von meditativen Bewegungen und Kreativität in allen Bereichen des Lebens ermöglicht.
Was als persönliche Leidenschaft begann, wurde zu einem beruflichen Yoga-Engagement: Heute leitet Franziska Kessler regelmässig Kundalini Yoga Klassen und internationale Workshops.
Sie wurde von den weltweit bekannten Kundalini-Lehrern Gurmukh Kaur Khalsa und deren Mann Gurushabd Singh Khalsa nach IKYTA 3H0 Richtlinien (Level 1,2 & 3) ausgebildet. Ergänzend zur Yoga-Ausbildung studierte sie einige Jahre bei der indischen Reiki-Meisterin Maa Gyaan Suveera und erwarb bei ihr den Master-Abschluss.
FINDING FORM
In Franziska Kesslers Klassen und Techniken geht es um einen holistischen Ansatz von Bewegung, Atmung, Meditation und einem Dialog von Reflektion und neuen Perspektiven der Selbstbetrachtung - ein Experimentieren mit Kreativität. Beim Yoga geht es um «sein», Gestalten in seinen zahlreichen Facetten beinhaltet «erschaffen». Grundsätzlich versucht Yoga uns im Inneren zu berühren,während Design unsere Energie zu etwas ausserhalb von uns leitet. Im Wesentlichen folgen Yoga und Design denselben Prinzipien der «Formfindung». Design versucht Formen zu entwickeln, die Ideen beinhalten; Yoga kombiniert körperliche Übungen mit Meditation und übersetzt Materie in Energiemuster.
Individuelle Privatstunden auf Anmeldung.
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